Взгляните на мировые события по новому!

Бедрос Киркоров рассекретил отношения с Филиппом, вспомнив поговорку

Отец поп-короля каждое утро благодарит Бога за то, что ему дан ещё один день Поделиться

Летом нынешнего года Бедросу Киркорову исполнилось 90 лет. Несмотря на солидный возраст, Бедрос ведет активный образ жизни: посещает светские мероприятия и готовится к большому юбилейному концерту. В беседе с корреспондентами «МК» Киркоров-старший открыл свои секреты долголетия.

— Я не жалуюсь на свои годы, — говорит Бедрос. — У  нас в Болгарии говорят: «Важно, как просыпаешься, поблагодарить Бога за то, что дал тебе еще один день. Я это делаю! А сколько у меня будет дней еще — это уже не мы решаем. Но я просыпаюсь с оптимистическим настроением и стараюсь не падать духом. Это мое главное правило. 

— У меня есть закон: каждый день в течение сорока минут выполняю гимнастику, — продолжает делиться секретами долголетия. — Прямо лежа на кровати занимаюсь — стоя не могу, потому что болит спина. У меня есть специальные упражнения, которые очень помогают. Сразу после гимнастики принимаю контрастный душ. После этого моментально возрождаешься! И, конечно, главное: нужно ходить, ходить, побольше ходить. Ходьба — это жизнь! Я всем рекомендую. Не сидите дома — одевайтесь и гуляйте!

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Общественники предложили научить российских школьников уважать полицейских

— Когда выхожу на улицу, поклонники меня узнают. Но меня это даже радует. Я ни к кому спиной не поворачиваюсь, каждому отвечаю. Люди у меня интересуются разными вещами, спрашивают о том, о сем, советы просят. Я со всеми разговариваю. Свои песни желающим отправляю. Они мне потом говорят: «Это песня помогла мне пережить сложную ситуацию в жизни!»

— С Филиппом у нас очень хорошие отношения: у меня золотой сын, — уверяет Бедрос.— Но я стараюсь лишний раз к нему со своими проблемами не лезть. Он сам за мной следит!

Комментарии закрыты.